A l’instar des autres grands jeux de balle, le handball requiert une maîtrise du dribble, des passes et des réceptions. Le perfectionnement de ces éléments clés doit être réalisé de préférence en situation de petits jeux.

Le dribble est une action fondamentale pour se rapprocher du but. Les joueurs ne peuvent pas effectuer plus de trois pas en gardant le ballon dans les mains.

Pour vous entraîner, enchainez des dribbles vers l’avant puis des dribbles en arrière.

Cette pratique va vous familiariser avec ce geste pour réussir par la suite, à enrichir votre technique de jeu pendant les matchs.

Bon entraÎnement !