SEARCH
Sırt Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Cobra Position" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
2014-08-26
Views
647
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Sırt kaslarını kuvvetlendirmek için "Cobra Position" hareketini 3 set 20-30 saniye şeklinde uyguluyoruz.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x24lhct" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
01:16
Sırt Kaslarını Kuvvetlendirmek için" Prone Position One Arm Wide Grip Row" - Her Yerde Spor
01:13
Sırt Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Heel Up Extention" - Her Yerde Spor
01:33
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Superman" - Her Yerde Spor
01:16
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Basic Pull Up" - Her Yerde Spor
01:29
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "One Arm Dumbell Row" - Her Yerde Spor
01:12
Sırt ve Karın Kaslarını Çalıştırmak için "Supine Dumbell Row" - Her Yerde Spor
01:38
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Bentover Dumbell Rotation" - Her Yerde Spor
01:26
Sırt Kaslarını Çalıştrmak için "Thera Band Row" - Her Yerde Spor
01:49
Sırt ve Arka Kol Kaslarını Çalıştırmak için "Bentover Dumbell Row and Kickback" - Her Yerde Spor
01:09
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Bosu Back Extention" - Her Yerde Spor
01:21
Göğüs ve Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Push Up and Row" - Her Yerde Spor
01:14
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Thera Band Bentover Straight Row" - Her Yerde Spor
