Jo : suwari kaeten barai

APM Association pour la Pratique Martiale 2016-01-04

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Aiki-jo : aide-mémoire

Conseil : attention à l'angle

Jo = bâton (1,28 m)
extrait du kumi-jo n°5

suwari : au sol à genou
kaeten : cercle
barai : balayage

Tori : Llorenç
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