Le Turbo Kick Power est une méthode d'entraînement cardio-vasculaire et musculaire en musique, basée sur la combinaison des mouvements provenant de la boxe et des arts martiaux, adaptée pour le fitness.

- Renforcement musculaire : Cuisses | Abdos | Fessiers;
- Amélioration de la coordination;
- Augmentation de la confiance et estime de soi...
- Etc,.......