Whether a woman is a working or a house-wife, she takes care of all the needs of every house-member while handling all the responsibilities of home and work. But they don't take proper care of their own health. It is very important for you to take care of your health. Here know about consuming five things that will prevent you from having all kinds of weaknesses, diseases and medicines. Watch the video to know more.

एक औरत चाहे वे काम-काजी हो या हाउस-वाइफ, घर और बाहर की सारी जिम्मेदारी संभालते हुए, घर के हर सदस्य की सारी ज़रूरतों का ध्यान रखती है. लेकिन वह अपनी खुद की सेहत का ध्यान नहीं रख पाती. आपकी अच्छी सेहत ही है जो आपको अपनी सारी जिम्मेदारियों को संभालने में मदद करती है. इसलिए आप के लिए अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है. यहां जाने ऐसी पांच चीजों के बारे में जिनके सेवन से आप हर तरह की कमजोरी, बमारियों और दवाईयों से दूर रहेगी. और जाननें के लिए देखें वीडियो.