Piles also called hemorrhoids and Hemorrhoids is extremely painful. Constipation is the main reason for piles and which is the gift of changing lifestyle full of irregularities. But as you know Yoga has cure for almost everything. In today's Yoga video we will show you the yoga poses to cure piles, constipation etc.. Watch here the step by step process of doing the Yoga Poses.

पाईल्स को बवासीर और Hemorrhoids भी कहा जाता है। इसकी समस्या आजकल बहुत ही आम हो गयी है। जैसा की हम सभी जानते है की आजकल की जीवनशैली में सभी का खानपान अनियमित हो गया है, जिसके चलते कब्ज आदि की समस्या रहती है। और यही दोनों बवासीर के होने के मुख्य कारण है। आपको बता दे की योग में इसका भी समाधान है । योग का अभ्यास करके आप बवासीर की समस्या से छुटकारा पा सकते है। आज हम आपके लिए पाईल्स की परेशानी को दूर करे वाले योगा आसन लाये हैं | आइये देखते इसे करने का तरीका |