In today's Yoga video we will learn to do Shwasani Mudra, also called as bronchial mudra which will help you to get rid of bronchial diseases, like asthma. Watch here the step by step process of doing " Shwasani Mudra " in a correct way and know more about this amazing yogasana and its health benefits. Yoga is a great way to live a healthy life. Find out more about Yoga in this tutorial video. Watch the video to know more.

आज के योगा वीडियो में हम आपको "श्वसनी मुद्रा" के बारे में बता रहे हैं, ये दमे का रोग दूर करती हैं |आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं " श्वसनी मुद्रा " करने का सही तरीका और इससे होने वाले फायदों के बारें में ।