Eggs are always considered as a nutrient for your body. It gives you vitamin, calcium, phosphorus and it balances your body temperature too. In summers, if you avoid eating eggs, this video will change your mind and you will add eggs in your summer diet chart. So, watch the video and know, how eggs are beneficial for your health.


गर्मियां शुरु हो चुकी है और इसी के साथ बदलेंगे हमारे डाइट प्लान्स भी.. सर्दियों के मौके पर जहां हम अंडों का प्रचूर मात्रा में सेवन करते है तो वहीं, गर्मियों में भी इसका सेवन करना कई तरह से फायदेमंद साबित होता है । आप भी परेशान मत हो,अगर आप भी है अंडा खाने के शौकीन तो यह खबर आपके लिए बेहद खास है.. क्योंकि इससे आप गर्मियों में अंडा खा सकेंगे और कई तरह की बीमारियों से भी बचें रहेंगे ।