Drink Low Calorie Juices To Lose Weight This Winter Season. Carbonated and fizzy drinks are full of empty calories that could wreak havoc on your weight loss goals. Hence, it is always better to drink home-made, low calorie drinks instead. Vegetable and fruit juices are one of the best ways to add nutrients to your daily diet that may help you lose weight in longer run. Pick vegetables and fruits that are naturally low in sugar and carbohydrates as they may further help you shed weight naturally.

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सर्दियों में ये 3 जूस करेंगे मोटापा कम। सर्दियों का मौसम है, इस मौसम में आप वजन कम करने का अपना टारगेट आसानी से पूरा कर सकते हैं. क्योंकि इस मौसम में कई ऐसे फल और सब्जियां आती हैं जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकती हैं. सर्दियों में आने वाली कई सब्जियां लो कैलोरी होती हैं और साथ ही साथ फैट बर्निंग में भी सहायक होती हैं. तो चलिए हम बताते हैं आपको सेहतमंद तरीके से वजन कम करने के नेचुरल उपाय या यूं कहें कि वजन घटाने के घरेलू नुस्खे।