Leaving your hair untied or braiding it while sleeping differs from person to person. Although leaving your hair untied while sleeping is not a bad idea, not everyone feels so as it can leave you with tangled hair. In such cases, you can either tie a loose plait or a loose bun. ... Avoid tying your hair while it is wet.

आपने कई बार देखा होगा घर में पुराने जमाने की महिलाएं रात को बाल खुले रखने के बजाय बांधकर जरुर सोती है और इसके अलावा आपको बाल बांधकर सोने की हिदायते भी देती है। ज्‍यादातर महिलाएं कई बातों का ध्‍यान रखकर सोते समय बालों को खुला रखती है हालांकि ये कोई बुरी आदत नही है लेकिन अधिकतर महिलाओं को ऐसा नही लगता है इसलिए कुछ महिलाएं बाल बांधकर सोती है। लेकिन क्‍या आपने कभी सोचा है कि रात को सच में बाल बांधकर सोन के कई फायदे होते हैं। आइए जानते है कि रात को बाल बांधकर सोने के क्‍या-क्‍या फायदे हैं।

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