Anemia is a common problem in the body, known as anemia. Actually, the lack of blood in the body occurs when the red blood cell count starts decreasing. People who are struggling with chronic diseases are at highest risk of anemia. Common symptoms of fatigue, pale skin, rapid or irregular heartbeat, lack of energy, hair loss, high blood pressure or low blood pressure anemia include. Let us know which things can be overcome by taking anemia.

शरीर में खून की कमी होना एक आम समस्या है, जिसे एनीमिया कहा जाता है। दरअसल, शरीर में खून की कमी तब होती है जब लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम होने लगती है। जो लोग पुरानी बीमारियों से जूझ रहे होते हैं, उनको एनीमिया का खतरा सबसे ज्यादा होता है। थकान, पीली त्वचा, तेज या अनियमित दिल की धड़कन, ऊर्जा की कमी, बालों का झड़ना, हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर एनीमिया के आम लक्षणों में शामिल हैं। आइए जानते हैं कि किन चीजों का सेवन करने से खून की कमी की समस्या को दूर किया जा सकता है।

#Anemia