© IstockCela vous est-il déjà arrivé de vous sentir inférieur à quelqu’un ?
De paniquer lors d’un entretien d’embauche, ou quand il vous est demandé de prendre la parole en public ?
Vous avez tendance à voûter votre dos, à croiser vos jambes, à incliner la tête ou encore à poser une main sur votre nuque. Vous vous recroquevillez sur vous-même et nourrissez un sentiment d’impuissance… Il est temps d’arrêter !
Amy Cuddy, une psychologue sociale américaine, professeure à Harvard Business School vous apprend mettre un terme à tout ça.