Curd is considered very beneficial for health. Along with increasing the digestive power, it also increases the immunity of the body. Both curd and milk are products of the same family, but in Ayurveda also many disadvantages of eating these two together have been told.

दही को सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है. यह पाचन शक्ति को बढ़ाने के साथ साथ बॉडी की इम्‍यूनिटी को भी बढ़ाता है. दही और दूध दोनों एक ही फैमिली के प्रोडक्‍ट है लेकिन आयुर्वेद में भी इन दोनों को एक साथ खाने के कई नुकसान बताए हैं।

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