'กระชับขาคุณ บอกลาขาเบียด' ท่าบริหารต้นขา ที่คุณเองก็ทำได้ที่บ้าน ทำแล้วเฟิร์มจริงๆ นาจา
สำหรับแฟนๆ GQ Get Fit ทีชื่นชอบวิดีโอนี้ อย่าลืม Share พร้อม Tag เพื่อน (โปรดตั้งค่าเป็นสาธารณะ) ไม่แน่คุณอาจได้ไปฟิตแบบฟรีๆ ที่ BASE ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.gqthailand.com/life/view/?url=gq-get-fit-x-base

For more information please visit https://basebangkok.com
VIDEO BY / SIRAWIT YUMUANG
Assistant Videographer / Chawin Piriyagagul


ดูคลิปวิดีโออื่นๆ ได้ที่ https://www.gqthailand.com/gq-video

ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่

Facebook : https://www.facebook.com/gqmagazinethailand
Instagram : https://www.instagram.com/gqthailand/
Twitter : https://www.twitter.com/gqthailand
Line TV : https://tv.line.me/st/gq
TikTok : https://www.tiktok.com/@gqthailand