L'activité physique est un moyen imparable pour dépenser de l'énergie. Quand on bouge, on perd des calories. Mais tous les prescripteurs de régimes ne sont pas d'accord sur ce qu'il faut faire quand on cherche à maigrir. Décryptons tout cela ensemble avec la chronique nutrition du Pr Boris Hansel du CHU de Bichat.

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