सर्दियां अब अपने चरम पर हैं. सुबह-सुबह कोहरे (Fog) की धुंध के कारण अंधेरा छाया रहता है. ठंड का इम्युनिटी पर भी प्रभाव पड़ता है. इस मौसम में इम्युनिटी कमजोर हो जाती है, जिसके कारण इंसान को कई तरह की मौसमी बीमारियां हो जाती हैं. यही वजह है कि सर्दियों के मौसम में खान-पान का बहुत ध्यान दिया जाता है.

Winters are now at their peak. There is darkness in the morning due to fog. Cold also affects immunity. In this season, immunity gets impaired, due to which many types of disorders occur in humans. This is the reason why a lot of attention is paid to food and drink during the sea season.

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