लोगों को विटामिन बी12 की कमी होना आम बात है, लेकिन अधिकांश लोगों की इसकी जानकारी नहीं होती। वयस्कों में अधिकांशतः इसकी कमी पाई जाती है। गर्भावस्था, स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी विटामिन बी12 की कमी हो सकती है।

It is common for people to have Vitamin B12 deficiency, but most people are not aware of it. Its deficiency is mostly found in adults. Pregnant and lactating women may also suffer from Vitamin B12 deficiency.

#vitaminB12KiKamiSeKyaHotaHai,#VitaminB12KiKamiSeHoneValeRog,#VitaminB12KiKamiSeKyaKhanachahie,#vitaminB12DeficicencyCausesSymptoms
~HT.97~PR.266~ED.118~