Lahsun aur Pyaz ka Pani Peene se Kya Hota Hai: लहसुन और प्याज ( Onion and Garlic ) का उपयोग खाने का स्वाद और पोषक तत्व बढ़ाने के लिए किया
जाता है। ये दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। अधिकतर लोग ही प्याज और लहसुन का सेवन खाने में करते हैं। लेकिन, कुछ लोग लहसुन की कलिया खाना भी पसंद करते हैं। आप चाहें तो लहसुन और प्याज का पानी भी पी सकते हैं। लहसुन और प्याज, दोनों ही विटामिन्स और मिनरल्स अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। इन दोनों को पानी पीने से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं ठीक होती हैं। आइए, जानते हैं कि लहसुन और प्याज का पानी पीने से क्या फायदे

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