Jo : uke 6 kihon

APM Association pour la Pratique Martiale 2012-10-23

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Aiki-jo : aide-mémoire

Conseil : uke attaque au genou...

Jo = bâton (1,28 m)
uke : recevoir
Kihon : forme de base

vrai nom japonais : soto gedan barai
soto : externe
gedan : bas
barai : balayage

Tori : Nicolas
Uke : Sébastien
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