▶ My Video
home Trang Chủ local_fire_department Thịnh Hành schedule Mới Nhất shuffle Random

category Danh Mục

📰 Tin Tức 🎵 Âm Nhạc ⚽ Thể Thao 😂 Giải Trí 🎮 Games 💻 Công Nghệ 🎬 Phim 📺 TV Shows 🐾 Động Vật ✈️ Du Lịch 🚗 Ô Tô 🌿 Đời Sống 🧸 Thiếu Nhi 🎨 Sáng Tạo

star Tính Năng

history Lịch Sử Xem favorite Yêu Thích
🇬🇧 English 🇻🇳 Tiếng Việt check 🇨🇳 中文 🇮🇳 हिन्दी 🇪🇸 Español 🇸🇦 العربية 🇧🇷 Português 🇧🇩 বাংলা 🇷🇺 Русский 🇯🇵 日本語 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇰🇷 한국어 🇹🇷 Türkçe 🇮🇹 Italiano 🇹🇭 ไทย 🇵🇱 Polski 🇮🇩 Indonesia 🇳🇱 Nederlands 🇲🇾 Bahasa Melayu 🇵🇭 Filipino 🇸🇪 Svenska 🇺🇦 Українська 🇮🇷 فارسی 🇷🇴 Română 🇬🇷 Ελληνικά
🇬🇧 English 🇻🇳 Tiếng Việt check 🇨🇳 中文 🇮🇳 हिन्दी 🇪🇸 Español 🇸🇦 العربية 🇧🇷 Português 🇧🇩 বাংলা 🇷🇺 Русский 🇯🇵 日本語 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇰🇷 한국어 🇹🇷 Türkçe 🇮🇹 Italiano 🇹🇭 ไทย 🇵🇱 Polski 🇮🇩 Indonesia 🇳🇱 Nederlands 🇲🇾 Bahasa Melayu 🇵🇭 Filipino 🇸🇪 Svenska 🇺🇦 Українська 🇮🇷 فارسی 🇷🇴 Română 🇬🇷 Ελληνικά
WorkoutBOX

WorkoutBOX

WorkoutBOX provides the best workout routines and Exercises <br />in a simple, easy to understand format that just makes sense. <br /><br />We are devoted to sharing the workouts that give you the best results, helping us all reach our fitness goals and have fun along the way. If a workout is any good, it belongs here.

36 Video
855 Lượt xem
10 Người theo dõi
28/05/2009 Ngày tham gia
open_in_new Dailymotion
Mới nhất 🔥 Thịnh hành Xem nhiều
Tricep Extension 0:22
play_arrow

Tricep Extension

WorkoutBOX
visibility 13 schedule 11 năm trước
Superman Exercise 0:19
play_arrow

Superman Exercise

WorkoutBOX
visibility 6 schedule 15 năm trước
Side Plank Workout 0:17
play_arrow

Side Plank Workout

WorkoutBOX
visibility 6 schedule 15 năm trước
Side Plank 0:18
play_arrow

Side Plank

WorkoutBOX
visibility 2 schedule 15 năm trước
Plank Workout 0:18
play_arrow

Plank Workout

WorkoutBOX
visibility 5 schedule 15 năm trước
Plank Exercise 0:19
play_arrow

Plank Exercise

WorkoutBOX
visibility 5 schedule 15 năm trước
Toe Touch Exercises 0:16
play_arrow

Toe Touch Exercises

WorkoutBOX
visibility 1 schedule 15 năm trước
Hanging Leg Raises 0:25
play_arrow

Hanging Leg Raises

WorkoutBOX
visibility 1 schedule 15 năm trước
Crunches with Weights 0:21
play_arrow

Crunches with Weights

WorkoutBOX
visibility 1 schedule 15 năm trước
Russian Twist Exercise 0:17
play_arrow

Russian Twist Exercise

WorkoutBOX
visibility 20 schedule 15 năm trước
Crunches for Abs 0:18
play_arrow

Crunches for Abs

WorkoutBOX
visibility 300 schedule 15 năm trước
Crunch Exercise 0:17
play_arrow

Crunch Exercise

WorkoutBOX
visibility 114 schedule 15 năm trước
V Sit Up 0:18
play_arrow

V Sit Up

WorkoutBOX
visibility 1 schedule 15 năm trước
V Sit 0:18
play_arrow

V Sit

WorkoutBOX
visibility 3 schedule 15 năm trước
Arnold Press Technique 0:21
play_arrow

Arnold Press Technique

WorkoutBOX
visibility 19 schedule 15 năm trước
Squat Press 0:19
play_arrow

Squat Press

WorkoutBOX
visibility 2 schedule 15 năm trước
Shoulder Press Dumbbell 0:17
play_arrow

Shoulder Press Dumbbell

WorkoutBOX
visibility 1 schedule 15 năm trước
Lateral Raise Dumbbell 0:20
play_arrow

Lateral Raise Dumbbell

WorkoutBOX
visibility 4 schedule 15 năm trước
Lateral Raises 0:18
play_arrow

Lateral Raises

WorkoutBOX
visibility 17 schedule 15 năm trước
Front Raises Dumbbell 0:22
play_arrow

Front Raises Dumbbell

WorkoutBOX
visibility 14 schedule 15 năm trước
Wall Sit 0:23
play_arrow

Wall Sit

WorkoutBOX
visibility 1 schedule 15 năm trước
Low Squat Hops 0:19
play_arrow

Low Squat Hops

WorkoutBOX
visibility 13 schedule 15 năm trước
Step Ups Exercise 0:16
play_arrow

Step Ups Exercise

WorkoutBOX
visibility 2 schedule 15 năm trước
Step Ups 0:20
play_arrow

Step Ups

WorkoutBOX
visibility 1 schedule 15 năm trước
Trang 1 Trang sau arrow_forward
▶ My Video

Tìm kiếm và xem video từ Dailymotion. Được xây dựng bằng PHP 8.

Trang Chủ Thịnh Hành Mới Nhất

history Lịch Sử Xem

favorite Video Yêu Thích