#مايا_زيدان #تمارين_منزلية #رياضة_منزلية


في فقرة fit بيت لليوم 20 آذار 2021 ضمن برنامج صباح اليوم على الجديد، تقدم المدربة مايا زيدان تمارين رياضية مدتها 5 دقائق لتحسين وضعية الجسم و الأكتاف وتخفيف آلام الظهر.




----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر موقع الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic
للمزيد من الفيديوهات يمكنكم زيارة صفحة الفيديوهات:
ومشاهدة البث المباشر لقناة الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic/live
https://www.youtube.com/c/Aljadeedprograms
للاشتراك في قناة الجديد على يوتيوب:
https://www.aljadeed.tv/arabic/videos