SEARCH
حركات رياضية لعضلات الاكتاف.. تمارين لتعزيز قوتها
بيني وبينك
2021-08-19
Views
8
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
#تقوية_الأكتاف #تمارين_منزلية #حركات_للأكتاف
تقدم المدربة مايا زيدان عدة تمارين منزلية تساعد على تقوية عضلات الأكتاف وحرق السعرات الحرارية. حمل الأوزان يفيد عضلات الأكتاف كلّ بحسب قوته.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x83isu7" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
05:52
أفضل تمارين رياضية لعضلات الفخض للنساء
05:03
تمارين لتمدد العضلات وقوتها .. حركات رياضية بسيطة من المنزل لكن نتيجتها فعالة و مفاجئة !
14:24
كيفية تمارين خاصة لعضلات الأكتاف لدى الرجال | فقرة رياضة
04:35
تمارين رياضية لتعزيز قوة دقات القلب و حرق الدهون من المنزل ..
05:36
تمرين عضلات الاكتاف و اليدين .. حركات رياضية بسيطة لكنها مفيدة وفعالة
05:54
تمارين رياضية لعضلات الجسم
04:04
تمارين رياضية لحل مشكلة "الأكتاف الساقطة" مع الكوتش خلود عبدالفتاح
10:34
بالطو ابيض - تمارين رياضية لعضلات الجزء السفلى من البطن وعضلات السمانة
03:25
تمارين رياضية لتقوية الأكتاف والبطن مع سارة حسين
04:58
ما هي تمارين "السومو سكوات "...حركات سهلة وبسيطة بدون معدات رياضية مع المدربة مايا زيدان
08:39
مجموعة تمارين رياضية مبتكرة لتعزيز نشاط الأطفال
01:23
تمارين رياضية منزلية أقوى تمارين لتقوية عضلات الجسم بدون حديد Ù
