मानसून के सीजन में हर कोई जामुन का स्‍वाद चखना चाहता है। जामुन का स्‍वाद मीठा और हल्का खट्टा होता है। वैसे तो जामुन में कई पोषक तत्‍व मौजूद होते हैं लेकिन क्या प्रेग्नेंसी में इसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए ठीक होगा? तो चलिए बताते हैं प्रेग्नेंसी में जामुन का सेवन करना चाहिए या नहीं।

Everyone wants to taste Jamun in the monsoon season. The taste of Jamun is sweet and slightly sour. Although many nutrients are present in berries, but will it be good for health to consume it during pregnancy? So let's tell whether berries should be consumed during pregnancy or not.

#Pregnancydiet #JamunduringPreganacy
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