चीनी खाने से मधुमेह नहीं होता है। जब आप कार्बोहाइड्रेट खाते हैं - जिसमें शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ और स्टार्च शामिल होते हैं - तो वे पचकर ग्लूकोज (जिसे चीनी भी कहा जाता है) में बदल जाते हैं। ग्लूकोज शरीर का प्राथमिक ऊर्जा स्रोत है। आपके शरीर में ग्लूकोज का स्तर हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है; इंसुलिन ग्लूकोज को कम करता है और ग्लूकागन इसे बढ़ाता है। मधुमेह इंसुलिन स्राव और/या कार्य में हानि के कारण होता है।

Eating sugar does not cause diabetes. When you eat carbohydrates – which include sugary foods and starches – they are digested into glucose (also called sugar). Glucose is the body’s primary energy source. Glucose levels in your body are regulated by hormones; insulin lowers glucose and glucagon raises it. Diabetes is caused by an impairment in insulin secretion and/or function.

#Sugar #Diabetes
~ED.120~HT.178~