SEARCH
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Bentover Overhead Rear Deltoit" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
2014-07-10
Views
152
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Sırt kaslarını çalıştırmak için "Bentover Overhead Rear Deltoit" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x217ten" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
02:03
Arka Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Bentover Straight Rear Deltoit" - Her Yerde Spor
01:14
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Thera Band Bentover Straight Row" - Her Yerde Spor
01:33
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Superman" - Her Yerde Spor
01:16
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Basic Pull Up" - Her Yerde Spor
01:29
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "One Arm Dumbell Row" - Her Yerde Spor
01:12
Sırt ve Karın Kaslarını Çalıştırmak için "Supine Dumbell Row" - Her Yerde Spor
01:38
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Bentover Dumbell Rotation" - Her Yerde Spor
01:49
Sırt ve Arka Kol Kaslarını Çalıştırmak için "Bentover Dumbell Row and Kickback" - Her Yerde Spor
01:22
Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Cuban Press" - Her Yerde Spor
02:01
Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Squat and Overhead Front Raise" - Her Yerde Spor
01:29
Kalça ve Karın Kaslarını Çalıştırmak için "Overhead Squat" - Her Yerde Spor
01:16
Arka Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Lying Rear Deltoit" - Her Yerde Spor