In today's Yoga video we will learn to do Krishna asana. It can strengthen knee and thigh joints. Watch here step by step process of doing Krishna asana and its multiple health benefits. Watch the turtorial video here. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its health benefits in this interesting tutorial video.

आज के योगा वीडियो में हम आपको कृष्णासन करके दिखा रहे है| इस आसन को करने से घुटने और जाँघों के जोड़ मजबूत होते है | आइये देखते हैं, इन योगासन को करने का तरीका और उनसे होने वाले फायदे |