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Ai hanmi mune dori to ago tsuki
APM Association pour la Pratique Martiale
2015-04-01
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Aide-mémoire, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches...
ai : harmonisé
hanmi : garde de profil
mune : revers de la veste
dori : saisie
to : et
ago : menton
tsuki ; coup de poing
Tori : Didier
Uke : Emmanuel
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